Hadapilah saat usia semakin tua ingatan kita cenderung
semakin kehilangan ketajamannya. Kita mulai melupakan sesuatu, seperti nama
orang, lupa meletakkan sesuatu atau pekerjaan yang harus kita lakukan. Tetapi
orang tua bukan berarti otak Anda juga menjadi semakin tumpul. Agar otak selalu
bisa terasah dan ingatan pun tetap tajam, berikut beberapa tips nya.
1 : MELATIH OTAK KIRI
Otak kiri Anda bekerja untuk mengatur kemampuan dalam
penalaran, bahasa, tulisan logika dan berhitung. Daya ingat otak kiri bersifat
jangka pendek (short term memory). Bila terjadi kerusakan pada otak kiri maka
akan terjadi gangguan dalam fungsi berbicara, berbahasa dan matematika. Untuk
mempertahankan kapasitas otak kiri anda, cobalah untuk mempelajari bahasa baru
atau melakukan permainan puzzles.
2 : MELATIH OTAK KANAN
Fungsi otak kanan adalah
